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健康知識

小孩喝牛奶會上火嗎

2022-11-02

每天喝奶”如今已經成為不少中國人的營養共識。但也有不少人認為喝牛奶容易上火。在論壇上,中國居民膳食指南專家主任委員葛可佑教授指出:“任何食物吃多了都有不好的一面,但適量地飲…

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11-02

2022

四季膳食多講究

飲食問題,看似簡單,無非一日三餐,實則很有學問。例如一年四季,各自不同,哪些季節吃哪些食物,頗有一番講究。安排合理,適時進食對身體大有禪益,如果不明了各類食物的特點和營養結…

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11-02

2022

合理膳食

合理膳食,是指飲食要平衡,包括營養搭配要平衡、一日三餐安排要合理、烹飪方法要科學。日常食物大體分為糧食類、肉類、豆類、蔬菜類、水果類。糧食類為主食;肉、豆、蔬菜類為副食;水…

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11-02

2022

皮蛋不能與什么同吃?

皮蛋是我們生活中常見的食物,但是你知道皮蛋不能與什么同吃嗎?相信能詳細說出來的人并不多。皮蛋簡介皮蛋又稱松花蛋、變蛋等,是我國傳統的風味蛋制品,不僅為 國內廣大消費者所喜愛…

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11-02

2022

小孩喝牛奶會上火嗎

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11-02

2022

孕婦能不能吃海蝦

隨著生活水平的提高,人們都很注重飲食的保健養生,對食療進補和營養均衡也有著很多說法,那么孕婦可以吃海蝦嗎?下面就同美源一起看看孕婦可不可以吃海蝦吧。海蝦簡介海蝦體長兩側扁,…

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